Para muitos o ar-condicionado é indispensável, sobretudo na primavera e no verão quando a temperatura é mais alta. Ele refresca o ambiente e está cada vez mais presente também nos automóveis, inclusive populares. Entretanto, respiramos cerca de 20 mil vezes por dia e o ar climatizado artificialmente pode ser prejudicial à saúde, se cuidados essenciais com os aparelhos não forem tomados.
Fungos, bactérias e ácaros podem ser os grandes vilões. Isso porque a redução drástica da captação do ar externo, provoca o aumento da concentração de poluentes biológicos no ar interno, fazendo com que a taxa de renovação seja insuficiente. Com isso, existe o risco de concentração dessas formas de vida nos ductos de ar condicionado, o que favorece a proliferação desses agentes, e compromete a qualidade de vida das pessoas, principalmente as que são mais vulneráveis à contaminação, como aquelas que têm problemas respiratórios como a rinite alérgica.
Os sistemas de ar condicionado central, muito empregados hoje em dia, podem contribuir para o surgimento ou piora dos sintomas de alergias respiratórias. Isso ocorre porque o filtro de ar desses aparelhos, não está preparado para reter as micropartículas – fungos, bactérias, mofos, ácaros e vírus – agentes mais comumente implicados no desencadeamento de alergias respiratórias. Salas amplas e cheias de gente trabalhando, acabam se tornando ambientes insalubres, criando condições ideais para a proliferação das doenças provocadas por esses alérgenos.
O sistema de ar condicionado central é composto, basicamente, por três componentes:
- Saída de ar do ducto de ventilação;
- Local por onde entra o ar, passando por um filtro, antes de ser resfriado;
- Serpentinas que têm a função de resfriar e reduzir a umidade do ar.
Como funciona o sistema de ar condicionado?
Inicialmente, o aparelho capta ar e o filtra antes de jogá-lo novamente no ambiente. O resfriamento é feito por serpentinas contendo gás refrigerante ou água gelada. Nesse processo, o ar perde a umidade.
Em seguida, o ar refrigerado é jogado nos ductos de ventilação, por um ventilador centrífugo de alta pressão. O problema, segundo os médicos, é que os ductos de ar jamais são limpos e a sujeira vai se acumulando dentro deles. Essa sujeira costuma ser uma grande fonte de alérgenos, representando um perigo aos indivíduos que apresentam alergias.
Qual a relação com as doenças do aparelho respiratório?
O ar frio paralisa os cílios (pêlos) que revestem as paredes do sistema respiratório, que são encarregados de jogar para fora as impurezas que entram junto com o ar que respiramos. Assim, fungos, mofo, bactérias, vírus e ácaros permanecem no organismo livres para provocar doenças respiratórias de natureza alérgica.
As doenças do aparelho respiratório são, principalmente: sinusite, rinite, otite, amigdalite, faringite, bronquite, pneumonia, asma, gripes e resfriados. Gripes, por exemplo, comprometem as defesas e favorecem infecções mais graves, como a pneumonia.
Evite locais fechados, com grande concentração de pessoas, por tempo prolongado, pois facilita a contaminação. Em salas com carpete, o perigo é muito maior.
Mesmo que a pessoa não seja alérgica, a exposição aos elementos causadores de alergias (ácaros, fungos, mofo, poeira de local fechado, bactérias) acaba fazendo com que ela fique com maior sensibilidade. Dessa forma, a exposição repetida pode levar ao desenvolvimento de sintomas alérgicos. Como em toda doença alérgica, a prevenção é o melhor remédio.
Quais os cuidados a serem tomados?
- Evitar permanência em ambientes insalubres por muito tempo;
- Tratar a alergia quando as crises surgirem;
- Tomar vacinas, quando houver indicação;
- Alérgicos e pessoas com mais de 50 anos devem tomar vacinas contra gripe, pneumonias e outras infecções respiratórias, provocadas por bactérias como o pneumococo e o hemófilo;
- Tomar banho na temperatura ambiente (mais frio);
- Fazer exercícios físicos;
- Praticar natação preferencialmente em piscina fria (a recomendação não vale para quem tem sinusite, porque a natação pode agravar o problema).
Janelas fechadas, cortinas ou persianas que não deixam entrar nem uma nesga de sol, contribui para um ar que entra pelas narinas levando aos pulmões algo mais que puro oxigênio. Se você mora ou trabalha num ambiente com essas características, previna-se: lugares assim – onde apenas dez por cento do ar circulante é renovado com ar de fora do prédio – são propícios à proliferação das alergias respiratórias. Locais com refrigeração central são a habitação ideal para ácaros, fungos, bactérias e outros agentes causadores de alergias respiratórias.
Quando as salas são acarpetadas, então, o problema se agrava. É impossível limpar o carpete, que sempre acaba ficando com resíduos de poeira, lembram os especialistas. Mas não se deve pensar que o ar condicionado, em si, seja uma maldição. É até recomendado para quem pode ter o equipamento no carro. Especialmente no caso de quem é alérgico a pólen de flores e fumaça dos caminhões.
Também não representa perigo instalar em casa aquele aparelho pequeno, de parede. O ar é todo renovado pelo aparelho. Sai o ar quente do interior e entra novo ar de fora.
Mas deve-se ter cuidado com a limpeza do filtro e da parte externa que reveste o aparelho. Nestes locais podem estar acumuladas fezes de pombos e de outros pássaros, que representam perigo à saúde das pessoas. Quando secas, elas podem ser aspiradas para dentro do sistema, dessa forma sendo levadas para o ambiente refrigerado. As fezes do pombo têm um fungo chamado Criptococcus neoformans, que pode provocar pneumonia e meningite.
O calor do sol é o maior inimigo de fungos, ácaros e mofo. Por isso, os alergologistas recomendam que deixe entrar em sua casa a luz do sol e o ar puro. Eles lembram que evitar as causas das alergias respiratórias é fundamental. Significa manter a casa ou escritório livre da poeira, do mofo e dos insetos mortos. O pó da barata morta, por exemplo, é um grande alergênico.
No entanto, em prédios públicos e de escritórios, essa estratégia não surte bons resultados, por causa das proporções do ambiente. E o sistema central de ar condicionado acaba perpetuando as doenças respiratórias.
Fonte:boasaude.uol.com.br
Notícias Recentes
Está satisfeito com a sua renda mensal?
Os aposentados pela modalidade renda financeira podem optar por receber mensalmente entre 0,1% e 1,5% do patrimônio que têm acumulado na CBS Previdência. Acompanhe a evolução do seu saldo pela área restrita do nosso site ou pelo aplicativo e avalie se o valor e o tempo de duração do seu benefício estão compatíveis com os […]
LER ARTIGOConhece os simuladores disponíveis no nosso site?
O site da CBS Previdência conta com dois simuladores, que foram desenvolvidos para te ajudar a realizar o seu planejamento financeiro com mais segurança e facilidade. Confira mais detalhes sobre cada um deles: Simulador de Aposentadoria: possibilita projetar o valor futuro da sua aposentadoria em função das contribuições que serão feitas para o plano de […]
LER ARTIGOVocê sabe quanto já tem acumulado na CBS Previdência?
Na área restrita do site e no nosso app, é possível consultar o valor das suas contribuições, das contribuições do patrocinador e o saldo que já conseguiu acumular no seu plano de previdência. Aproveite a facilidade desses canais e acompanhe o resultado do seu esforço mensal. Para fazer o login, utilize o seu CPF e […]
LER ARTIGOSider Shopping: participe da Silver Week
Pelo 3º ano consecutivo, o Sider Shopping, empreendimento da CBS Previdência, aderiu à campanha Silver Week. A iniciativa tem como foco o público com mais de 50 anos e oferece diversas atividades gratuitas, descontos e brindes. Se você está em Volta Redonda ou nas cidades da região, confira a programação e participe! 24/09 a 01/10 […]
LER ARTIGO